Propiedades de la melisa, una planta con beneficios cuya infusión son ideales contra la ansiedad y los nervios, ayudando a relajarnos naturalmente.
Dicen que con sólo olerla, la melisa es capaz de relajar y templar los ánimos. Si en alguna que otra ocasión has tomado una infusión de melisa, seguro que te habrás percatado con anterioridad del intenso aroma alimonado que emanan sus hojas al frotarlas.
Beneficios de la melisa
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Es útil para combatir estados nerviosos al ser tanto ligeramente hipnótica como sedante, sobretodo en caso de ataques de ansiedad puntuales, hiperactividad, irritabilidad, o alteraciones del sueño.
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Cuando las migrañas están producidas por un cúmulo de nervios, la melisa es capaz de aliviarlas.
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Ayuda a controlar la tensión arterial, reduciendo además las palpitaciones nerviosas.
Pero además de los beneficios que sobre la ansiedad y los nervios tiene esta planta, muy pocos son los que conocen otra larga lista de importantes propiedades, al ser desconocidas mayormente para un público ciertamente general.
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